Može li trudna kava i koliko. Prednosti i štete prirodne kave, topljive ili s mlijekom za trudnice

Nošenje bebe je najljepše razdoblje u životu žene. Buduća majka odbija pušenje, alkohol i junk food. Kava i trudnoća - jesu li kompatibilni? Osvježavajući i tonički napitak dinamično je ušao u svakodnevnu prehranu moderne žene. Saznajte više o njegovim učincima na fetus.

Kako kava utječe na trudnoću

Vaš liječnik može vam detaljno objasniti učinak kave na trudnoću: u svakom tromjesečju djeluje drugačije. Posebna tvar koja je u sastavu - kofein. To uzrokuje dotok energije u tijelo, uklanja glavobolju. Zbog ovisnosti o kofeinu mnogi ljudi se nazivaju ljubitelji kave jer ne mogu živjeti bez tog pića. Njihova stopa je više od 2 obroka dnevno (prirodni, netopivi surogat).

Mogu li žene u zanimljivom položaju kofein? Prije nego što odgovorite na ovo uzbudljivo pitanje, morate razumjeti koje promjene čini tijelu fetusa i majke. Prekomjerna ovisnost o kofeinu može uzrokovati mnoge razvojne patologije kod bebe. Svoju omiljenu vruću šalicu možete zamijeniti crnim jakim čajem: nekoliko vrsta lista (ne vrećice) imat će tonički učinak, a ujutro će vam pomoći da se probudite.

Izravna kontraindikacija kafeinu je peptički ulkus, gastritis. Ali ponekad je mirisna šalica neophodna, osobito ako žena ne može živjeti i raditi bez nje. Samo jedna porcija dnevno slabog, prirodnog napitka s dodatkom mlijeka neće naštetiti djetetu, dok će se mama povećati, a njegovo raspoloženje i dobrobit će se poboljšati. Točan okusni analogni aromatski i tonički napitak još nije izumljen.

Kava tijekom trudnoće u ranim fazama

Štetno je piti puno kave u ranoj trudnoći, može ugroziti stvaranje nepravilnih organa fetusa. U prvom tromjesečju (1-12 tjedana) žene su često izložene toksemiji. Umjerena uporaba espressa ujutro može poboljšati dobrobit žene. Samo jedna čaša povećava niski krvni tlak i malo povećava puls, a to je pravo spasenje za hipotenzore.

Može li kava za trudnice u ranim fazama? Da! Glavna stvar - ne pretjerivati, inače možete oštetiti embrij. U prvom tromjesečju je polaganje organa, živčanog sustava, mozga. Plod se razvija vrlo brzo, osjetljiv je na vanjske čimbenike. On uzima sve tvari koje njegovo tijelo treba od majke. Ovo treba uzeti u obzir kada se koristi više od 1 serviranja dnevno.

Kava u kasnoj trudnoći

Od iskusnih liječnika možete čuti objašnjenje zašto trudnice ne mogu popiti kavu:

  • Stimulira mokrenje, što može uzrokovati dehidraciju. Treće tromjesečje i tako obilježeno čestim posjetima toaletu i preopterećenjem bubrega trudnice na sve.
  • Kava u kasnoj trudnoći uzrokuje ispiranje kalcija, a to negativno utječe na razvoj fetalnog kostura.
  • Više od 2 porcije aromatiziranog pića dnevno može poremetiti aktivnost mozga i otkucaje srca male osobe.

Može li trudna kava s mlijekom

Pijenje kave s mlijekom tijekom trudnoće pomoći će izbjeći neugodne posljedice. Korist jedne ili dvije šalice je nadopuniti fetus i majku kalcijem. Glavna stvar - velika količina mlijeka ili vrhnja i neke prirodne espresso. Možete koristiti latte, cappuccino, macchiato. Smatrajte da mlijeko u sastavu tih pića povećava kalorijski sadržaj serviranja.

Dame mogu pogrešno vjerovati da instant kava tijekom trudnoće neće mnogo naškoditi, ali to je velika pogreška. Bolje je isključiti tog surogata iz svoje prehrane, nametnuti mu kategoričku zabranu. Topljivi granulirani analog nosi samo štetu. U proizvodnji se koriste mnoge kemikalije i dodatno ga obogaćuju kofeinom. Upotreba topljivog pića uzrokovat će pojavu alergijskih reakcija kod bebe.

Kava bez kofeina tijekom trudnoće

Ponekad žena koja je bliža vremenu rođenja može željeti američki ili espresso čak i noću. Zabrinuti za svoje zdravlje i za dijete, buduće mame obraćaju pozornost na svoje omiljene napitke. Za trudnice nema kave bez kofeina, a da bi se dobio takav proizvod u cjelini, zrna se tretiraju posebnom kemikalijom koja tamo ostaje u malim količinama. Zamijenite tonik napitak može biti analozi korijena cikorije.

Video: je li moguće piti kavu tijekom trudnoće

Ostavite Komentar