Masna koža glave: uzroci i liječenje

Potreba da se svaki dan probudite vrlo rano kako biste imali vremena za pranje kose, jer tijekom noći korijenje postaje prljavo, česta svrab, osjećaj nevidljive frizure su glavni znakovi povećane aktivnosti lojnih žlijezda. Lica oba spola suočavaju se s ovim problemom, ali žene su vjerojatnije. Je li moguće riješiti problem bez sudjelovanja stručnjaka?

Zašto se masna koža smatra problemom

Estetska neprivlačnost stalno prljave, masne korijenske zone, gubitak volumena glavni su problemi koji prate ljude koji pate od prekomjerne aktivnosti lojnih žlijezda. Već nekoliko sati nakon pranja glave dolazi do osjećaja starosti, neurednosti. U posebno teškim slučajevima pojavljuje se perut, svrbež, alopecija (ćelavost).

razlozi

Pretjerana proizvodnja sebuma, koja dovodi do zadebljanja zaštitnog lipidnog filma na glavi, može se pojaviti u pozadini vanjskih i unutarnjih čimbenika . Za neke ljude, ovaj problem je iz djetinjstva, a stvar je genetska predispozicija - teško je boriti se protiv nje, samo da bi se manifestacije svele na minimum. Najčešći uzroci su:

  • hormonalni poremećaji (restrukturiranje tijela tijekom puberteta, unutarnje promjene tijekom menopauze, trudnoće ili uzimanje hormonskih lijekova);
  • emocionalno prenaprezanje, stres, nedostatak sna na pozadini fizičkog umora;
  • gljivične infekcije epidermisa (ne samo da se izlučuje pretjerano, već se pojavljuje svrbež, peckanje, perut, gubitak kose);
  • patologije endokrinog i živčanog sustava;
  • bolesti probavnog trakta.

Tijekom puberteta, seboreja se također može razviti na pozadini povreda živčanih i neuroendokrinih funkcija lojnih žlijezda: karakterizirana je masnom kožom na licu i vlasištu, aknama na nosu, aknama i obilnom perutu. Osim opisanih razloga, kratkotrajni ili situacijski vanjski čimbenici mogu doprinijeti previše aktivnom radu lojnih žlijezda:

  • nepravilno pranje glave (previše topla voda, vrlo često, s nepismeno odabranim proizvodima za njegu);
  • loša prehrana (s viškom brašna, slatkog);
  • prekomjerne hranjive tvari i hidratantne maske;
  • loše navike (ovisnost o alkoholu, nikotin);
  • ekologija, klimatski uvjeti (suhi zrak, visoke temperature).

Masna njega skalpa

Većina ljudi koji su suočeni s ovim problemom, pokušavaju je izravnati i svakodnevno oprati glave, jer sljedećeg jutra korijeni su masni, frizura izgleda ustajala. Stručnjaci također vjeruju da takve akcije samo pogoršavaju situaciju, prisiljavajući lojne žlijezde da rade još aktivnije, da proizvode još više sebuma. Ovdje je važno slijediti nekoliko osnovnih pravila:

  • Nemojte provoditi šamponiranje navečer, jer će preko noći korijenje postati masnoće: bolje je to učiniti ujutro.
  • Odabrati pravi šampon za tip kože: o tome ovisi brzina salinizacije korijena.
  • Kada koristite prehrambene maske (sa suhom kosom potrebno je), nanesite ih samo na donju polovicu duljine i isperite zonu korena izvarkom bilja (najkorisnija je kopriva).

Čak i ljudi s visokim udjelom masti u zoni korijena trebaju oprati kosu samo 2 puta tjedno, a to se može postići slijedeći ispravan algoritam za higijenski postupak:

  1. Podesite temperaturu vode - ne smije biti vruća, jer će koža učiniti još masnijom (ojačat će rad žlijezda lojnica), ali i led može oštetiti kosu. Optimum se smatra hladnom sobnom temperaturom (35-37 stupnjeva).
  2. Navlažite kosu i pustite da se potpuno navlaži: za to trebate stajati pod tušem na trenutak, podižući korijenje prstima.
  3. Stavite malu količinu šampona u ruku, pjenite je vrhovima prstiju i zagrabite 1/4, utrljajte u rub kose iznad čela. Isto toliko - na čelu, ostalo je raspoređeno u vremenskim područjima.
  4. Masirajte trljajući šampon duž rubnih linija, pažljivo se pomičite prema vrhu glave. Proizvod se ne nanosi na duljinu: tamo će raditi pjena koja teče. Izuzetak je ako nekoliko dana hodate s ustajalim stilom i aktivno koristite styling proizvode (lak, pjenu, pjenu).
  5. Nakon 3 minute (važno je izdržati ovaj put!) Od ove masaže, isprati korijenje pod tekućom vodom, slično podižući ih prstima. Provedite još jednu minutu na ovome.
  6. Ako je koža vrlo masna, koraci 3-5 mogu se ponoviti. Nakon toga se na duljinu nanosi balzam ili balzam, koji se barem po širini od 4 prsta povlači iz korijena. Donja zona se ne pomiče.

Završna faza: ispiranje hladnom vodom ili biljnim izljevom. Nakon stisnuti kosu (ne uviti!) U ručnik i suši na prirodan način. Ako trebate koristiti sušilo za kosu, pokušajte ne duže korijen za dugo vremena s vrućim zrakom - toplina poboljšava rad žlijezda lojnica. Osim toga, stručnjaci savjetuju:

  • Sve češljeve isperite 2-3 puta dnevno.
  • Izbjegavajte tvrdu vodu: ako postoji problem u vašem području, oni peru i kuhaju vodu za pranje kose.
  • Učestalost češljanja poželjna je kako bi se smanjila (stvara zaštitni film na kosi kroz prijenos sebuma iz korijena), kao i učestalost dodirivanja kose.
  • Uklonite dodatnu duljinu (sve što je niže od ramena), jer će kontaminacija kose biti još aktivnija.
  • Odustani od upotrebe stylinga, perm, bojenja i stvaranja složenih frizura s velikim brojem ukosnica, nevidljivih žena. Savijanje i peglanje kad god je moguće je također bolje ne koristiti.
  • Za vrlo masne tipove kože, potrebno je posjetiti liječnika za individualni odabir tijeka postupaka koji utječu na aktivnost lojnih žlijezda.

maske

Ako vas muči masna koža i kosa, povremeno koristite ne samo dobre šampone za čišćenje, nego i maske prije pranja kose. Oni također pridonose uklanjanju zagađenja, masnog i masnog filma, normaliziraju ravnotežu vode i lipida, mogu ublažiti iritaciju i upalu, a neki imaju i učinak sušenja. U takvim maskama ne smije biti silikona, parabena . Koriste se 2 puta tjedno, tečaj nije kraći od mjesec dana. Obavezno zagrijte ručnik. Najproduktivniji:

  • Moroccanoil Scalp Treatment - dobro poznato, ali skupo sredstvo (1950 p za 45 ml), koje regulira sadržaj masti, sadrži eterična ulja đumbira i lavande. Olakšava upale, normalizira lojne žlijezde redovitom uporabom. Nanošenje: na rastanak nanijeti 6 kapi, utrljati 3 minute. Pokrijte ručnikom, držite 10 minuta.
  • Lebel Cool Orange Scalp regenerator - sredstvo za čišćenje japanske marke temelji se na biljnim komponentama (važan element je ulje naranče), pomaže u normalizaciji ravnoteže lipida u vodi, ubrzava rast kose, sprječava njihov gubitak. Nanosi se 2 puta tjedno, čuva se u zoni korijena samo 5 minuta. Trošak - 1400 str. za 135 g

Šampon protiv masnog vlasišta

Stručnjaci preporučuju da se odmah izdvoje sredstva 2-u-1 (i 3-u-1) i ona koja su namijenjena svim vrstama kose - ne uklanjaju masni sloj iz epidermisa. Ne smijete dirati ni profesionalca za dubinsko čišćenje jer suši kožu i koristi se samo jednom mjesečno. Pazite ne samo na oznake na ambalaži, već i na sastav, koji ne bi smjeli biti prisutni:

  • ulja;
  • parabeni;
  • sulfate;
  • silikoni.

Uz masnu kožu i kosu, selen sulfid i cink pirition dobro rade, jer su izvrsni u čišćenju i djeluju kao prirodni antiseptici. U idealnom slučaju, odaberite šampon s organskim (prirodnim) sastavom, bez agresivnih sastojaka, prozirne boje (bijeli će biti teži), s laganom tekućom konzistencijom. Nanosi se samo na zonu korijena, jer se duljina može sušiti, a kada perut zahtijeva poseban ljekoviti agens iz ljekarne. Miješajte šampone svaka 2 mjeseca. Najpopularnija za masnu kožu:

  • Bioderma Node Fluide je visokokvalitetni ljekarnički proizvod koji se temelji na estrima glukoze i aminokiselinama, nema parabena, SLS, hipoalergen je, ne iritira čak i osjetljivu kožu. Prikladno za čestu uporabu. Nedostatak je nepostojanje pjene pri miješanju (zbog prirodnog sastava) i visoke cijene: 1200-1500 r. za 250 ml.
  • Loreal Pure Resource je najbolji šampon u segmentu profesionalnih lauret natrijevih sulfata i proizvoda od limunske kiseline koji uklanjaju masni film iz dermisa. Protok je ekonomičan, trošak je prosječan (600-800 r. Za 250 ml), balzam nije potreban nakon njega, ali osjećaj svježine korijena s njim se ne produžuje.
  • Natura Siberica Volumen i ravnoteža - proračunski proizvod domaćeg proizvođača s prirodnim sastavom koji je potpuno bez sulfata, radi na aminokiselinama. Može izazvati alergije. Duljina nakon šamponiranja svakako treba proći kroz balzam, inače će kosa postati ukočena. Trošak bočice od 400 ml - 250-400 str.

Balzami i regeneratori

Za vrlo masnu kožu na kosi vlasišta, stručnjaci ne preporučuju uporabu balzama i balzama koje imaju prehrambene kvalitete - liječite ih hidratantnim sredstvima. Ako je duljina suha, sklona lomu, poprečni presjek, upotrijebite dodatno neizbrisive uljne emulzije na samim vrhovima, jer će šamponi za dubinsko čišćenje pogoršati problem. Ako aktivno tretirate masnu kožu, poželjno je da balzami i regeneratori ne sadrže silikone:

  • lipofilni (s dugotrajnom upotrebom) - ciklometikon, dimetikon;
  • visoki polimer (slabo ispran) - polikvaternij-10, polioks-10.

Aminofunkcionalna šteta je manja, ali samo za žene koje boje kosu (u nazivima takvih silikona postoji “amino” prefiks). Sredstva s proteinima (riža, soja, pšenica), hidrolizirani keratin, elastin, kolagen imaju dobar učinak, a ulja treba izbjegavati, kao u šamponima. Balzami i balzami primjenjuju se samo na duljinu, a 3-5 cm treba izvaditi iz korijena kako ne bi došlo na kožu - postat će još deblje. Učinkoviti i sigurni proizvodi:

  • Natura Siberica Volume i Balance - balzam za prirodne sastojke, nadopunjuje gore opisani šampon. Olakšava proces češljanja, jača, vlaži, zaglađuje. Cijena po 400 ml - 200-250 r.
  • Farmona Herbal Care Seboravit - regenerator Poljski proizvođač, koji ima hranjiva i učvršćujuća svojstva. Smanjuje aktivnost lojnih žlijezda, poboljšava cirkulaciju u slojevima dermisa, ublažava iritaciju i stoga se može koristiti u zoni korijena. Cijena - 250-300 str. za 100 ml.

pročišćavati

Prije pranja glave, trichologists savjetuju čišćenje epidermis pomoću scrubs: kuće (na temelju morske soli) ili trgovine . Ne mogu se koristiti ako postoji oštećenje kože, upala, opekline. Pročišćavanje se provodi 1-2 puta tjedno, a uz ne previše izražen sadržaj masti, frekvencija se može smanjiti na 1 put mjesečno. Dobro dokazano:

  • Natura Siberica piling od skorbina - poboljšava cirkulaciju, stimulira prehranu folikula, sprječava gubitak, regulira žlijezde lojnice i bori se protiv peruti. Bogat prirodni sastav čini piling siguran za sve tipove kose. Koristi se kao standard 1-2 puta tjedno. Cijena - 250 str. za 200 ml.
  • Kapous Pre Treatment Apsorbirajuća blatna pasta - pomaže u normalizaciji ravnoteže vode i masti u vlasištu, uz redovitu uporabu eliminira masni sjaj. Nanesite pastu u zonu korijena 5 minuta, zatim trebate masirati dodavanjem vode 3-4 minute i isprati. Trošak sredstava - 280 str. 150 ml.

Kako se riješiti masnog vlasišta s uljima

U šamponima i balzama, većina trihologa i dermatologa savjetuje pacijentima da izbjegavaju ulja, ali takve se tvari mogu koristiti samostalno. Samo u prisutnosti masne kože nisu pogodna sva ulja, osobito bazna ulja (biljna, uljna), koja se koriste kao osnova za maske (ali ne i za obojenu kosu). Vrijedi obratiti pozornost na:

  • badem - pomaže u jačanju folikula kose;
  • čičak - potiče rast, poboljšava strukturu kose, bori se protiv peruti;
  • Castor - štiti vrhove, regulira aktivnost lojnih žlijezda;
  • maslina - ima visoke nutritivne kvalitete;
  • kokos - ima čvrstu strukturu, zahtijeva grijanje, dodaje sjaj, koristi se kao neovisni proizvod za masku za duljinu;
  • laneno sjeme - čini kosu glatkom i podnošljivom, pomaže regulirati ravnotežu masti u vlasištu;
  • sjemenke grožđa - ne stvara masni film na koži, štiti kosu i pomaže u njihovom vraćanju;
  • Jojoba - bori se s perutom i gubitkom.

Bazna ulja mogu se dodati u domaće maske (ne više od 1 žličice po porciji), koje se koriste pojedinačno na vrhovima, ali ne češće od jednom u 2 tjedna. Ako ne samo vlasište, već i masna kosa, preporučljivo je odbaciti bazna ulja i koristiti samo eterična ulja. Koriste se za masažu (utrljavanje 2-3 kapi na vrhovima prstiju u zoni korijena 3-5 minuta) i večernje češljanje (nanosi se na drveni češalj u količini od 3 kapi). Najkorisnije:

  • limun, pačuli - daju sjaj, olakšavaju češljanje;
  • menta, eukaliptus - produžuje osjećaj svježine, pomaže u borbi protiv upala kože, seboreje;
  • Lavanda - ublažava iritaciju kože, uklanja perut;
  • Bergamot - ima antiseptički učinak, smanjuje izlučivanje masti iz lojnih žlijezda;
  • borovi - sprječava ispadanje, uklanja perut;
  • matičnjak - normalizira lojne žlijezde;
  • ružmarin - blagotvorno djeluje na regenerativne sposobnosti dermisa (s seborejom, gljivičnom infekcijom);
  • stablo čaja - ima antibakterijska svojstva, suši, produžuje osjećaj čistoće na korijenu, sprječavajući stvaranje masnog filma.

Korekcija snage

Neki liječnici vjeruju da žlijezde lojnice mogu početi proizvoditi prekomjerne količine masti kao odgovor na lošu prehranu. Iz tog razloga, u složenom tretmanu, pažnja se posvećuje dnevnom jelovniku: iz nje se izvlače pečena, slatka, brašna i masti. Usredotočite se na svježe povrće i voće, kiselo mlijeko pića, ne zlostavljati meso (to je vrijedno zamijeniti s ribom i plodovima mora), žitarice . Ako postoje bolesti probavnog trakta, dijeta se odabire pojedinačno.

Profesionalni tretmani

Oni koji pate od vrlo masne kože vlasišta, svrbeža i prhuti, imaju male kućne lijekove: liječnici u takvim slučajevima smatraju potrebnim posegnuti za profesionalnim postupcima. Moraju proći tečaj, jer od prvog vremena nećete vidjeti. O kojoj se odluci odluči trichologist ili cosmetologist, a najučinkovitiji su:

  • Galvanski piling - pomaže u borbi protiv masne seboreje, peruti, alopecije (alopecija), uklanja ljušturu epidermisa i sebuma, otvara pore. Postupak se provodi češljem-češljem, čiji zubi imaju elektrode, a na kožu se nanosi poseban sastav. Nedostatak metoda u niskoj dostupnosti (visoka cijena) i prevalenciji. Trošak 1. sjednice u Moskvi - 4000-5000 str.
  • Elektromiostimulacija je hardverska tehnika koja pomaže uravnotežiti djelovanje lojnih žlijezda djelovanjem strujnih impulsa, koji doprinose smanjenju i opuštanju mišićnih vlakana. Minus samo veliki broj kontraindikacija. Trošak 1. sjednice - 600-1000 str.
  • Darsonvalizacija - izlaganje koži visokofrekventnih struja mikropulama za normalizaciju cirkulacije u dermisu. Postupak jača folikule, pridonosi poboljšanju njihove prehrane, sprječava gubitak kose, ali malo utječe na aktivnost lojnih žlijezda. Od svih postupaka darsonvalizacije je najjeftiniji: 400-900 r. za sjednicu.
  • Elektroforeza - uvođenje vitaminskih otopina i antioksidanata s istosmjernom strujom, poboljšava cirkulaciju i ishranu tkiva, ublažava svrbež, ali ima mali učinak na žlijezde lojnica, stoga je potporni postupak. Cijena 1. - 400-600 str.
  • Kriomasaža - aktivacija procesa razmjene i oporavka u dermisu pod utjecajem tekućeg dušika (hladno), normalizacija lojnih žlijezda, uništavanje patogenih bakterija. Metoda je učinkovita u liječenju seboreje, alopecije, teškog kožnog svrbeža. Nedostatak je velik broj kontraindikacija. Trajanje sesije je 5-8 minuta, a cijeli tečaj se sastoji od 15 postupaka. Cijena 1. - 300-500 str.
  • Mezoterapija - uključuje ubrizgavanje lijekova koji inhibiraju aktivnost lojnih žlijezda. Za smislen učinak, morate proći kroz 5-10 postupaka, od kojih svaki traje od pola sata do sat vremena. Loša je cijena 1. sesije - 3500-5000 rubalja, ovisno o klinici.
  • Terapija ozonom - ima 2 tipa: injekcije i lokalne. Ovo posljednje uključuje uporabu uređaja, ispod kojeg se nakuplja para, te je manje učinkovit od uvođenja injekcije (ali je bolan). Postupci traju 5-20 minuta, cijeli tečaj se sastoji od 10 sesija. Terapija ozonom pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi, sprječava hipoksiju tkiva (kisikovog izgladnjivanja), smanjuje količinu proizvedene masti. Trošak 1. sesije - 1500-3000 str.

Narodne metode

Popularni lijekovi za suvišnu masnoću u blizini korijenske zone, koje su koristile naše bake, ispiru se izvarkom koprive i hrastove kore (50 g po 1 litri vode, kuhamo 10 minuta, ohladimo), otopinom octa (1 žlica jabuke na 1 litru hladne vode). ) ili sok od limuna (kuhajte kao ocat). Koristili su ih nakon glavnog šamponiranja, koje je provedeno raženim kruhom, katranskim sapunom. Dobre rezultate daje i:

  • maske na plavoj glini, jaje s medom, senf u prahu;
  • piling soli.

Maske kod kuće

Kako bi se poboljšala ravnoteža lipidnih voda, triholozi savjetuju da se kućni tretman dopuni maskama na bazi prirodnih proizvoda . Kvasac, limunov sok, kokošja jaja, bezbojna kana, gorušičasti prah, glina, kefir i kiselo mlijeko savršeno se preporučuju. Imajte na umu da morate pripremiti masku svježu svaki put, višak se odbacuje, ne pohranjuje. Najjednostavniji recepti:

  • Žumanjak umutiti umutiti, dodati 1 žličicu. vode i konjaka. Masirajte u korijenje, pokrijte filmom, zagrijte ručnikom. Isperite za sat vremena. Maska zaustavlja gubitak, jača žarulje. Možete ga koristiti 2 puta tjedno.
  • Otopite suhi kvasac s toplom vodom (po 1 žlicu praha 3 žlice tekućine). Kada započne proces fermentacije (nakon 10-15 minuta), dodajte bjelanjke s jajima. Dobivena smjesa se utrljava u korijene 2 minute i potpuno se osuši. Nanesite 10 puta u razmaku od 4 dana.

Plava glina

Normalizacija metaboličkih procesa u epidermisu, sužavanje pora i smanjenje aktivnosti izlučivanja sebuma, smanjenje težine upalnog procesa glavne su osobine plave gline. Osim suzbijanja masne koze, koristi se i za lijecenje gljivicnih bolesti, jer je dobar antiseptik. Načelo primjene je sljedeće:

  1. Pomiješajte glinu s toplom prokuhanom vodom u takvom omjeru da dobijete gustu masu. Približna količina gline za 1 put je 4-5 tbsp. l.
  2. Utrljajte masažne pokrete u zoni korijena.
  3. Nakon pola sata isperite tekućom vodom. Ponovite postupak jednom tjedno, tijek liječenja je 2 mjeseca.

Tarni sapun

Uz perut i masnu seboreju možete se poslužiti alatom koji ima snažan anti-bakterijski učinak i učinak sušenja - to je sapun od katrana. S povećanom suhoćom duljine kose se prethodno liječi uljem jojobe, inače, nakon što se ne može češljati. Za kontrolu dermisa i djelovanje lojnih žlijezda, držite sapun u 1 litri tople vode i uklonite ga nakon 20 minuta. Pjenušajte tekućinu i isperite glavu dobivenom otopinom. Postupak se provodi 3 puta tjedno do potpunog izlječenja, a balzami / regeneratori se nakon toga ne koriste.

Alkoholne tinkture

Prekomjerna aktivnost lojnih žlijezda može biti pod utjecajem biljnih tinktura na alkoholu, koje ima suha i antiseptička svojstva, poboljšava cirkulaciju krvi i čisti. Вы можете приготовить нужное средство самостоятельно, залив спиртом сырье (10:1) и настояв в течение 2-х недель. Более простой способ – купить в аптеке. Самые эффективные варианты:

  • Залейте 10 г цветов календулы 100 мл водки, настаивайте 10 суток в темном месте. Procijedite. Uzmi 2 žlice. l. средства, разведите в 1 л прохладной воды, используйте для ополаскивания волос после каждого мытья головы. Длительность применения не ограничена.
  • Ulijte 2 žlice. l. хвоща водкой (200 мл), настаивать 14 суток. Втирать 2 раза в неделю в прикорневую зону 1 ч. л. средства, массируя голову пару минут. Nemojte ispirati vodu.

video

Ostavite Komentar